صحيفة مكة

المرأة السعودية تخطو نحو نمط حياة أكثر صحة

16/05/2019

م تعد الرياضة نشاطا ترفيهيا يقتصر على أشخاص دون آخرين، بل هي نشاط بدني ضروري للجميع للمحافظة على الصحة بشكل عام، فالإنسان كائن حركي، وطاقته بلا حدود، ولا يكتفي بالأنشطة الحياتية الحركية التقليدية، بل يحتاج لأنشطة تجعله يفرغ طاقاته، ويشعره ذلك بالإنجاز والمتعة. ونظرا لأهمية الرياضة وفوائدها الصحية الكثيرة، فقد أصبح تعزيز ممارسة الأنشطة الرياضية في المجتمع هدفا من أهداف أحد برامج تحقيق رؤية المملكة 2030، والذي يعنى بتحسين نمط حياة الفرد والأسرة وبناء مجتمع ينعم أفراده بأسلوب حياة متوازن.

اقرأ الخبر كاملاً هنا.